Danças de Salão

Postura

No equilíbrio da dança há algumas regras importantes a reter: quando se desloca para a frente, é importante manter os pés numa linha recta; não tente evitar os pés do parceiro, caminhando para fora deles. Quando se mover para trás, mantenha os pés em linha da mesma forma. O bom equilíbrio é na realidade uma questão de prática do caminhar correcto. Quando se caminha pela rua, não se colocam os pés em frente e só depois o corpo. Assim, também na dança, deve-se carregar o peso para a frente com os pés que se movem. Quando se mover para trás, recue pela ponta dos pés, trazendo o peso gradualmente para trás com o pé seguinte antes de começar o passo imediato. O bom equilíbrio vem com o controle do movimento, e tal melhorará à medida que a sua dança progride.

Muitos dançarinos não se apercebem da enorme importância da posição da cabeça para ambos os parceiros. A tendência de olhar para baixo, para além de estragar a aparência do par, arrasa com o verdadeiro equilíbrio uma vez que a cabeça é mais pesada quando comparada com outras partes do corpo. Mantenha a cabeça erguida, o queixo mantido naturalmente para dentro; é uma ideia manter os olhos no seu nível habitual. A cabeça do homem deve ser mantida para que olhe em frente e por cima do ombro direito da parceira. A senhora deve olhar por cima do ombro direito do cavalheiro.

Victor Silvester, Modern Ballroom Dancing (Ebury Press 2005, pp. 45-46)

Traduzido e adaptado por

De Campos

afixado por de Campos @ 00:47